吳孝欽 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳孝欽基隆
ID 406172

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4.1 km | 00:29:04 | 07:04/km

日期: 2021-12-05 17:23 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'51" / 05'30" / 07'23" / 08'03" / 12'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

徐世宗說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'30"	00:12'21"
3	07'23"	00:19'44"
4	08'03"	00:27'47"
4.1	11'51"	00:29'08"

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