林宏銓 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

林宏銓基隆
ID 663016

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3.4 km | 00:24:19 | 07:09/km

日期: 2021-12-05 06:54 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'43" / 07'12" / 06'42" / 06'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.40 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'12"	00:14'55"
3	06'42"	00:21'37"
3.4	06'51"	00:24'21"

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