Zoe Huang 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe Huang 基隆
ID 322068

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4.4 km | 01:01:27 | 13:56/km

日期: 2021-12-04 14:52 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 19°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'43"

(12'43")

4.69 (-0.14)

992 / 992

2

12'47"

(25'30")

4.72 (-0.10)

1005 / 1997

3

16'23"

(41'53")

3.68 (-1.14)

1004 / 3002

4

12'36"

(54'29")

4.83

1012 / 4015

5

05'54"

(01:00'23")

4.04 (-0.79)

396 / 4412

基隆

Zoe Huang

·

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·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'54"	00:12'54"
2	12'47"	00:25'41"
3	16'12"	00:41'53"
4	12'36"	00:54'29"
4.4	14'19"	01:00'23"

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