yo 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

yo 基隆
ID 602556

3.0 km | 00:33:21 | 11:07/km

線上舒跑杯-個人組

官方成績
日期	2021-11-18
成績	00:33:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:07/km

日期: 2021-12-04 15:05 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 32% - PM2.5: 良好(10)

基本訓練

賽前宣言: Go

賽後評分: 非常好，會繼續支持
給 5 星

12月累積里程 : 3.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	11'59"	00:20'06"
3	13'00"	00:33'06"
3.0	16'58"	00:33'22"

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