黃麗珍 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃麗珍基隆
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2.9 km | 00:45:48 | 15:34/km

日期: 2021-12-04 05:02 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 16'42" / 12'06" / 12'39" / 04'39" /

基本訓練

12月累積里程 : 18.22 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'42"	00:16'42"
2	12'06"	00:28'48"
3	12'39"	00:41'27"
3.2	19'29"	00:45'50"

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