滿 2021/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

滿台中
ID 664141

3.0 km | 00:25:44 | 08:26/km

日期: 2021-12-02 15:36 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'13" / 08'23" / 08'03" / 12'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'06" (+00'36")

999 / 999

2

08'22"

(16'28")

08'23" (+00'53")

996 / 1995

3

08'33"

(25'01")

07'30"

1139 / 3134

12月累積里程 : 3.05 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'23"	00:16'36"
3	08'03"	00:24'39"
3.2	03'47"	00:25'17"

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