羅珮銜 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

羅珮銜基隆
ID 603850

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3.1 km | 00:19:00 | 06:08/km

日期: 2021-11-30 22:16 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'44" / 05'57" / 06'43" / 06'17" /

基本訓練

11月累積里程 : 15.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'57"	00:11'41"
3	06'43"	00:18'24"
3.1	06'00"	00:18'58"

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