chien 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

chien 基隆
ID 655268

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8.2 km | 00:45:01 | 05:28/km

日期: 2021-11-30 16:45 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'03" / 05'14" / 05'17" / 05'25" / 05'35" / 05'30" / 05'36" / 05'44" / 05'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 8.21 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'14"	00:11'17"
3	05'17"	00:16'34"
4	05'25"	00:21'59"
5	05'35"	00:27'34"
6	05'30"	00:33'04"
7	05'36"	00:38'40"
8	05'44"	00:44'24"
8.2	05'30"	00:45'34"

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