胡琬翎 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

胡琬翎基隆
ID 516415

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3.0 km | 00:17:37 | 05:52/km

日期: 2021-11-30 16:23 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'25" / 05'36" / 06'05" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 4.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'36"	00:11'01"
3	06'05"	00:17'06"
3.0	13'47"	00:17'35"

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