許文傑 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

許文傑基隆
ID 661962

3.0 km | 00:53:00 | 17:22/km

日期: 2021-11-30 08:07 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 24'42" / 19'26" / 16'53" / 30'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'42"	00:24'42"
2	19'26"	00:44'08"
3	16'53"	01:01'01"
3.4	04'04"	01:02'33"

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