陳朝斌 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳朝斌高雄
ID 337898

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1.6 km | 00:38:40 | 24:56/km

日期: 2021-11-30 06:57 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 71 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 20'09" / 26'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'56"

(19'56")

20'09"

988 / 988

2

15'03"

(34'59")

27'30" (+07'21")

547 / 1536

11月累積里程 : 126.42 km

Android - OPPO CPH1907 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'09"	00:20'09"
1.5	27'40"	00:34'59"

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