吳愷 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳愷新竹
ID 599598

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8.1 km | 00:42:39 | 05:14/km

日期: 2021-11-29 19:36 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'54" / 05'14" / 05'18" / 05'12" / 05'18" / 05'12" / 05'20" / 05'29" / 05'21" /

基本訓練

11月累積里程 : 77.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Joseph wu 說推

·

Joseph wu 跑太快了呀！

2021-11-29 20:37 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'14"	00:10'08"
3	05'18"	00:15'26"
4	05'12"	00:20'38"
5	05'18"	00:25'56"
6	05'12"	00:31'08"
7	05'20"	00:36'28"
8	05'29"	00:41'57"
8.1	05'16"	00:42'42"

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