陳品伃 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳品伃新北市
ID 657318

3.3 km | 01:04:36 | 19:27/km

日期: 2021-11-28 18:11 - 卡路里: 161 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 14'56" / 17'54" / 22'36" / 28'38" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.32 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'56"	00:14'56"
2	17'54"	00:32'50"
3	22'36"	00:55'26"
3.3	28'48"	01:04'36"

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