廖月娥 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖月娥基隆
ID 660956

2.0 km | 00:44:36 | 22:24/km

日期: 2021-11-28 10:45 - 地點: 新北投捷運站 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 107 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 16'03" / 24'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'03"

(16'03")

15'55"

1008 / 1008

2

23'54"

(39'57")

24'05" (+08'10")

991 / 2000

11月累積里程 : 1.99 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'03"	00:16'03"
2.0	23'53"	00:39'57"

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