廖立有 2015/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

廖立有嘉義
ID 204228

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9.0 km | --:--:-- | --:--

台北市第十三屆舒跑杯路跑賽

官方成績
日期	2015-05-24
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2015-05-24 06:00 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

嘉義

廖立有

·

第3次在雨中參加路跑了..
可惜沒達到自己設定時間1HR內跑完..
還須努力..XD
糟糕...
第一次跑完發現腳底板有點疼痛了..

賽前宣言: Flight!!

5月累積里程 : 28.11 km

ASICS GEL-CONTEND2 累積 : 373.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

簡多多, Stella Chuang 和其他 7 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'34"	00:13'12"
3	06'33"	00:19'45"
4	07'12"	00:26'57"
5	07'09"	00:34'06"
6	07'28"	00:41'34"
7	07'51"	00:49'25"
8	08'11"	00:57'36"
9	06'56"	01:04'32"
9.1	06'58"	01:05'14"

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