5.1 km | 00:31:22 | 06:07/km日期: 2021-11-27 23:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'23" / 07'35" / 05'59" / 06'07" / 06'10" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'08") | 219 / 3219 |
| 5 | | 06'04" (+01'01") | 1000 / 4218 |
| 6 | | 06'10" (+01'07") | 207 / 4425 |
| 7 | | 05'03" | 402 / 4827 |
| 8 | | 06'55" (+01'52") | 300 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 40.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'35" | 00:13'58" |
| 3 | 05'59" | 00:19'57" |
| 4 | 06'07" | 00:26'04" |
| 5 | 06'10" | 00:32'14" |
| 5.1 | 06'52" | 00:33'07" |
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