吳心儀 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳心儀台中
ID 518408

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5.8 km | 00:54:26 | 09:24/km

日期: 2021-11-27 07:29 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'03" / 08'04" / 07'59" / 08'56" / 11'54" / 12'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 67.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

郭公鏞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'04"	00:16'07"
3	07'59"	00:24'06"
4	08'56"	00:33'02"
5	11'54"	00:44'56"
5.9	10'38"	00:54'25"

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