5.0 km | 00:30:58 | 06:09/km日期: 2021-11-26 17:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'09" / 06'14" / 06'26" / 06'10" / 06'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'19" (+00'09") | 948 / 2557 |
| 3 | | 06'15" (+00'05") | 1609 / 4166 |
| 4 | | 05'46" | 863 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'14" | 00:12'23" |
| 3 | 06'26" | 00:18'49" |
| 4 | 06'10" | 00:24'59" |
| 5 | 06'41" | 00:31'40" |
| 5.0 | 04'53" | 00:31'49" |
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