張逸姍 2021/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

張逸姍基隆
ID 605061

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3.0 km | 00:23:25 | 07:43/km

日期: 2021-11-26 17:46 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 06'45" / 07'14" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'34"

1000 / 1000

2

06'38"

(13'13")

06'38" (+00'04")

997 / 1998

3

07'21"

(20'34")

07'16" (+00'42")

1010 / 3009

4

00'12"

(20'46")

13'28" (+06'54")

14 / 3023

11月累積里程 : 8.13 km

Android - OPPO CPH2067 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'45"	00:13'20"
3	07'14"	00:20'34"
3.0	08'21"	00:20'46"

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