Amy Lin 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Lin 台中
ID 610608

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5.7 km | 01:18:13 | 13:37/km

日期: 2021-11-25 18:48 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'43"

(13'43")

4.35 (-0.54)

993 / 993

2

15'36"

(29'19")

3.85 (-1.03)

1001 / 1995

3

12'19"

(41'38")

4.88

1002 / 2997

4

13'09"

(54'47")

4.55 (-0.33)

997 / 3994

5

13'12"

(01:07'59")

4.57 (-0.31)

1005 / 4999

6

09'11"

(01:17'10")

4.78 (-0.10)

731 / 5730

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'49"	00:13'49"
2	15'32"	00:29'21"
3	12'27"	00:41'48"
4	13'16"	00:55'04"
5	13'20"	01:08'24"
5.7	11'59"	01:17'10"

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