龔伶宜 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

龔伶宜高雄
ID 601901

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5.9 km | 00:35:42 | 06:00/km

日期: 2021-11-25 19:18 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 02'27" / 02'49" / 03'14" / 08'06" / 08'58" / 09'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

02'35"

2218 / 2218

2

06'52"

(12'37")

05'18" (+02'43")

1292 / 3511

3

08'09"

(20'46")

08'11" (+05'36")

994 / 4505

4

09'27"

(30'13")

09'21" (+06'46")

1010 / 5516

5

03'57"

(34'10")

08'05" (+05'30")

488 / 6004

11月累積里程 : 10.95 km

Android - Sony G8441 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'27"	00:02'27"
2	02'49"	00:05'16"
3	03'14"	00:08'30"
4	08'06"	00:16'36"
5	08'58"	00:25'34"
5.9	09'11"	00:34'10"

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