Raymond Lu 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Raymond Lu 基隆
ID 658192

5.2 km | 00:35:09 | 06:47/km

日期: 2021-11-25 18:05 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'44" / 06'35" / 06'45" / 07'18" / 06'20" / 08'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

郭丁峻說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'35"	00:13'19"
3	06'45"	00:20'04"
4	07'18"	00:27'22"
5	06'20"	00:33'42"
5.2	08'19"	00:35'11"

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