許恒琇 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

許恒琇基隆
ID 650402

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2.5 km | 03:54:49 | 94:41/km

日期: 2021-11-21 17:33 - 卡路里: 115 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'54"

(14'54")

4.01

994 / 994

2

18'00"

(32'54")

3.55 (-0.46)

1063 / 2058

3

07'44"

(40'38")

3.66 (-0.35)

471 / 2529

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'02"	00:15'02"
2	17'31"	00:32'33"
2.5	15'15"	00:40'38"

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