鄧臣民 2021/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄧臣民基隆
ID 599489

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4.0 km | 00:50:57 | 12:38/km

日期: 2021-11-23 05:21 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 12'24" / 12'34" / 12'10" / 12'30" / 22'46" /

11月累積里程 : 97.92 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'24"	00:12'24"
2	12'34"	00:24'58"
3	12'10"	00:37'08"
4	12'30"	00:49'38"
4.1	10'38"	00:50'19"

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