6.1 km | 00:41:20 | 06:44/km日期: 2021-11-23 17:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'31" / 06'47" / 06'54" / 06'39" / 07'05" / 06'35" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 134 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 72.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 06'47" | 00:18'18" |
| 3 | 06'54" | 00:25'12" |
| 4 | 06'39" | 00:31'51" |
| 5 | 07'05" | 00:38'56" |
| 6 | 06'35" | 00:45'31" |
| 6.1 | 05'55" | 00:46'19" |
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