鄭堂進 2021/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭堂進高雄
ID 604581

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5.0 km | 00:39:50 | 07:56/km

日期: 2021-11-22 06:10 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 08'21" / 07'59" / 07'46" / 07'41" / 07'50" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	07'59"	00:16'20"
3	07'46"	00:24'06"
4	07'41"	00:31'47"
5	07'50"	00:39'37"
5.0	13'18"	00:39'53"

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