康厚斌 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

康厚斌
ID 618781

3.0 km | 00:22:35 | 07:27/km

日期: 2021-11-21 09:54 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'47" / 06'25" / 05'55" / 15'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	06'25"	00:16'12"
3	05'55"	00:22'07"
3.1	06'58"	00:22'35"

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