lee 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

lee 台中
ID 186087

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12.8 km | 00:51:03 | 15.1 km/h

日期: 2015-05-16 05:47 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'48"

(00'48")

30.25 (-0.26)

401 / 401

2

01'08"

(01'56")

20.93 (-9.58)

394 / 796

3

01'13"

(03'09")

19.89 (-10.62)

402 / 1198

4

00'47"

(03'56")

30.51

395 / 1594

5

00'58"

(04'54")

25.53 (-4.98)

409 / 2004

展開計圈分析

5月累積里程 : 134.56 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 肥仔和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.9	-4.4 %
2	26.3	-3.2 %
3	22.9	-4.7 %
4	17.1	6.6 %
5	16.9	-3.2 %
6	24.3	-3.0 %
7	20.0	-7.0 %
8	17.4	-5.3 %
9	13.6	11.0 %
10	7.3	-4.7 %
11	18.3	3.3 %
12	15.3	7.8 %
12.8	6.4	13.0 %

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