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黃濬偉
台北市
ID 504844
3 位追隨者
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黃濬偉
23.1 km
|
04:58:25
|
12:56/km
日期:
2021-11-13 08:10
-
總爬升:
492 m
-
卡路里:
1072 Cal
-
平均步頻:
95
-
溫度:
16°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
17'51"
(17'51")
3.07 (-3.58)
913 / 913
2
10'52"
(28'43")
5.52 (-1.13)
999 / 1912
3
09'25"
(38'08")
6.44 (-0.21)
1009 / 2921
4
10'38"
(48'46")
5.63 (-1.02)
997 / 3919
5
10'23"
(59'09")
5.87 (-0.78)
1015 / 4934
展開計圈分析
6
09'04"
(01:08'13")
6.62 (-0.04)
999 / 5934
7
09'04"
(01:17'17")
6.65
1005 / 6939
8
12'52"
(01:30'09")
4.71 (-1.94)
1009 / 7949
9
10'47"
(01:40'56")
5.56 (-1.09)
999 / 8948
10
12'06"
(01:53'02")
4.99 (-1.67)
1004 / 9953
11
10'25"
(02:03'27")
5.72 (-0.93)
992 / 10946
12
11'40"
(02:15'07")
5.14 (-1.51)
999 / 11945
13
11'52"
(02:26'59")
5.08 (-1.57)
1005 / 12951
14
11'53"
(02:38'52")
5.09 (-1.56)
1007 / 13958
15
17'26"
(02:56'18")
3.44 (-3.21)
999 / 14957
16
16'29"
(03:12'47")
3.65 (-3.00)
1003 / 15961
17
13'28"
(03:26'15")
4.51 (-2.15)
1010 / 16971
18
13'25"
(03:39'40")
4.46 (-2.20)
995 / 17967
19
15'36"
(03:55'16")
3.85 (-2.80)
1000 / 18968
20
12'21"
(04:07'37")
4.91 (-1.74)
1010 / 19979
21
12'38"
(04:20'15")
4.72 (-1.93)
993 / 20972
22
12'56"
(04:33'11")
4.66 (-1.99)
1004 / 21977
23
13'51"
(04:47'02")
4.34 (-2.31)
1002 / 22979
24
05'49"
(04:52'51")
0.44 (-6.22)
42 / 23022
Android - LGE LM-F100 上傳
| 2 years ago
黃國棟
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
18'40"
00:18'40"
2
11'01"
00:29'41"
3
09'22"
00:39'03"
4
10'47"
00:49'50"
5
10'00"
00:59'50"
6
09'02"
01:08'52"
7
09'08"
01:18'00"
8
12'45"
01:30'45"
9
10'46"
01:41'31"
10
12'06"
01:53'37"
11
10'24"
02:04'01"
12
11'49"
02:15'50"
13
11'53"
02:27'43"
14
11'45"
02:39'28"
15
17'49"
02:57'17"
16
16'07"
03:13'24"
17
13'58"
03:27'22"
18
12'50"
03:40'12"
19
15'35"
03:55'47"
20
12'44"
04:08'31"
21
12'09"
04:20'40"
22
12'52"
04:33'32"
23
16'53"
04:50'25"
23.0
108'52"
04:52'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
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00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:06:01
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:11:49
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
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00:00/100m
Inna Chang
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0.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
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4.0 km
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06:40/km
Inna Chang
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1.6 km
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randallkwo
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5.4 km
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王聖欣
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8.1 km
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00:49:00
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:24
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:00/100m
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