汪雨蒼 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

汪雨蒼新北市
ID 142463

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22.1 km | 01:52:35 | 11.8 km/h

日期: 2015-05-09 09:29 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

5月累積里程 : 569.14 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡頭, 王頌愷 (JJ) 和其他 5 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.5	-2.8 %
2	23.4	-0.8 %
3	24.5	1.0 %
4	20.5	1.5 %
5	9.2	4.3 %
6	12.2	4.1 %
7	1.6	5.1 %
8	13.8	-1.9 %
9	39.1	-7.5 %
10	17.5	-7.2 %
11	23.7	-0.9 %
12	27.3	-0.2 %
13	25.5	3.0 %
14	16.4	2.8 %
15	27.5	-1.4 %
16	31.3	-0.4 %
17	28.8	-0.1 %
18	19.5	-0.6 %
19	18.8	0.0 %
20	23.4	-0.2 %
21	6.0	-0.2 %
22	13.3	2.7 %
22.1	5.5	-6.0 %

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