王淑惠 2021/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

王淑惠基隆
ID 588483

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5.1 km | 00:51:28 | 10:09/km

日期: 2021-10-26 19:08 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 69 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'07"

(10'07")

5.90 (-0.39)

994 / 994

2

10'07"

(20'14")

5.98 (-0.31)

1006 / 2001

3

10'25"

(30'39")

5.83 (-0.47)

1009 / 3011

4

10'09"

(40'48")

5.88 (-0.41)

994 / 4005

5

09'37"

(50'25")

6.29

1008 / 5013

6

00'45"

(51'10")

4.70 (-1.59)

58 / 5072

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	09'59"	00:20'14"
3	10'25"	00:30'39"
4	10'09"	00:40'48"
5	09'37"	00:50'25"
5.1	10'21"	00:51'10"

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