5.1 km | 00:38:04 | 07:28/km日期: 2021-10-26 18:49 - 平均心率: 165 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'48" / 07'10" / 07'53" / 07'31" / 07'43" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 500 / 500 |
| 2 | | 06'49" (+00'01") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'57" (+00'09") | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'21" (+00'33") | 500 / 2000 |
| 5 | | 08'15" (+01'27") | 500 / 2500 |
| 6 | | 07'30" (+00'42") | 500 / 3000 |
| 7 | | 07'34" (+00'46") | 500 / 3500 |
| 8 | | 07'25" (+00'37") | 500 / 4000 |
| 9 | | 07'44" (+00'56") | 500 / 4500 |
| 10 | | 07'42" (+00'54") | 500 / 5000 |
| 11 | | 10'44" (+03'56") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 17.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'10" | 00:13'58" |
| 3 | 07'53" | 00:21'51" |
| 4 | 07'31" | 00:29'22" |
| 5 | 07'43" | 00:37'05" |
| 5.1 | 10'46" | 00:38'04" |
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