8.0 km | 00:56:36 | 07:03/km日期: 2021-10-25 09:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'25" / 07'24" / 07'09" / 07'02" / 07'02" / 06'53" / 06'50" / 06'46" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'24" | 00:14'49" |
| 3 | 07'09" | 00:21'58" |
| 4 | 07'02" | 00:29'00" |
| 5 | 07'02" | 00:36'02" |
| 6 | 06'53" | 00:42'55" |
| 7 | 06'50" | 00:49'45" |
| 8 | 06'46" | 00:56'31" |
| 8.0 | 07'47" | 00:56'37" |
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