7.1 km | 00:46:55 | 06:38/km日期: 2021-10-23 17:23 - 平均心率: 163 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'50" / 06'37" / 06'51" / 06'30" / 06'21" / 06'38" / 06'39" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'42") | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'37" | 00:13'27" |
| 3 | 06'51" | 00:20'18" |
| 4 | 06'30" | 00:26'48" |
| 5 | 06'21" | 00:33'09" |
| 6 | 06'38" | 00:39'47" |
| 7 | 06'39" | 00:46'26" |
| 7.1 | 06'53" | 00:46'55" |
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