邱金鳳 2021/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

邱金鳳基隆
ID 553589

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4.1 km | 01:37:55 | 24:07/km

日期: 2021-10-23 07:05 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'48" / 07'53" / 11'33" / 68'35" / 36'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 44.59 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'53"	00:15'41"
3	11'33"	00:27'14"
4	68'35"	01:35'49"
4.3	06'33"	01:37'57"

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