陳珮姍 2021/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳珮姍新北市
ID 584806

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3.0 km | 00:39:14 | 12:59/km

日期: 2021-10-22 18:18 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 12'04" / 12'56" / 13'37" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'55"

(11'55")

11'56"

998 / 998

2

12'54"

(24'49")

12'53" (+00'57")

1000 / 1998

3

13'48"

(38'37")

13'44" (+01'48")

1004 / 3002

4

00'12"

(38'49")

13'54" (+01'58")

14 / 3017

10月累積里程 : 38.96 km

Android - samsung SM-G9810 上傳 | 2 years ago

Linda Liao 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	12'56"	00:25'00"
3	13'37"	00:38'37"
3.0	11'36"	00:38'49"

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