7.2 km | 01:02:57 | 08:42/km日期: 2021-10-11 15:58 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 07'14" / 08'00" / 07'46" / 07'42" / 06'36" / 09'28" / 07'05" / 22'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'15" (+04'39") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'59" (+01'23") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'46" (+01'10") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'42" (+01'06") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
6 | | 09'27" (+02'51") | 1000 / 6000 |
7 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 7000 |
8 | | 22'32" (+15'56") | 225 / 7225 |
10月累積里程 : 118.33 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'14" | 00:07'14" |
2 | 08'00" | 00:15'14" |
3 | 07'46" | 00:23'00" |
4 | 07'42" | 00:30'42" |
5 | 06'36" | 00:37'18" |
6 | 09'28" | 00:46'46" |
7 | 07'05" | 00:53'51" |
7.2 | 22'30" | 00:58'56" |