林紫瑩 2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

林紫瑩基隆
ID 577177

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5.0 km | 01:01:58 | 12:16/km

日期: 2021-10-07 19:13 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'14" / 12'43" / 12'27" / 11'45" / 12'05" / 55'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 88.56 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	12'43"	00:22'57"
3	12'27"	00:35'24"
4	11'45"	00:47'09"
5	12'05"	00:59'14"
5.1	22'14"	01:02'00"

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