左翊民 2021/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

左翊民高雄
ID 464603

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5.1 km | 00:34:44 | 06:49/km

日期: 2021-09-28 21:19 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'43" / 07'12" / 06'52" / 07'11" / 05'25" / 04'04" /

基本訓練

9月累積里程 : 57.16 km

MIZUNO 小藍New 累積 : 522.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'12"	00:14'55"
3	06'52"	00:21'47"
4	07'11"	00:28'58"
5	05'25"	00:34'23"
5.1	03'55"	00:34'45"

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