Huang Po Shang Hps 2015/04/24 訓練日誌

Huang Po Shang Hps 台北市
ID 184409

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Huang Po Shang Hps

10.3 km | 01:39:36 | 09:41/km

日期: 2015-04-24 21:30 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 666.138 Cal

Pace: 07'05" / 04'46" / 07'37" / 06'52" / 07'21" / 06'52" / 07'23" / 09'53" / 13'18" / 10'49" / 64'57" /

4月累積里程 : 24.12 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	04'46"	00:11'51"
3	07'37"	00:19'28"
4	06'52"	00:26'20"
5	07'21"	00:33'41"
6	06'52"	00:40'33"
7	07'23"	00:47'56"
8	09'53"	00:57'49"
9	13'18"	01:11'07"
10	10'49"	01:21'56"
10.3	64'49"	01:39'36"

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