Hui-Wen Chan 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hui-Wen Chan 桃園
ID 586791

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5.2 km | 01:20:10 | 15:33/km

日期: 2021-09-27 19:42 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'19"

(17'19")

3.44 (-1.00)

994 / 994

2

13'36"

(30'55")

4.44

1006 / 2001

3

14'26"

(45'21")

4.16 (-0.28)

1000 / 3002

4

16'01"

(01:01'22")

3.74 (-0.70)

998 / 4000

5

15'50"

(01:17'12")

3.80 (-0.65)

1001 / 5002

6

01'55"

(01:19'07")

4.56

145 / 5147

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'31"	00:17'31"
2	13'24"	00:30'55"
3	14'26"	00:45'21"
4	16'01"	01:01'22"
5	15'50"	01:17'12"
5.1	12'57"	01:19'07"

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