張淑瑜 2021/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

張淑瑜基隆
ID 582326

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5.0 km | 00:49:48 | 09:56/km

日期: 2021-09-26 21:56 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'04" / 09'46" / 10'00" / 10'07" / 10'19" / 43'20" /

基隆

張淑瑜

·

基本訓練

9月累積里程 : 16.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	09'46"	00:18'50"
3	10'00"	00:28'50"
4	10'07"	00:38'57"
5	10'19"	00:49'16"
5.0	08'49"	00:49'42"

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