施純時 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

施純時基隆
ID 561242

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7.2 km | 00:49:18 | 06:53/km

日期: 2021-09-25 21:38 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'00" / 06'38" / 07'00" / 07'01" / 06'58" / 06'56" / 06'59" / 11'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 40.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'38"	00:12'38"
3	07'00"	00:19'38"
4	07'01"	00:26'39"
5	06'58"	00:33'37"
6	06'56"	00:40'33"
7	06'59"	00:47'32"
7.2	08'33"	00:49'20"

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