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74.0 km | 11:10:09 | 09:03/km 日期: 2021-09-25 05:13 - 總爬升: 1093 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 炎熱🥵 - 平均心率: 127 - 卡路里: 4613 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7) Pace: 07'12" / 06'41" / 06'04" / 06'33" / 06'08" / 07'34" / 07'25" / 06'26" / 06'44" / 07'25" / 13'57" / 06'31" / 08'19" / 17'00" / 07'22" / 06'52" / 10'10" / 09'35" / 12'58" / 06'11" / 08'27" / 06'15" / 10'00" / 16'34" / 11'05" / 07'41" / 14'28" / 06'30" / 08'26" / 17'37" / 06'23" / 05'58" / 08'48" / 10'51" / 24'54" / 06'58" / 21'09" / 06'17" / 06'55" / 07'12" / 12'44" / 07'40" / 13'37" / 16'10" / 12'42" / 10'45" / 20'33" / 08'40" / 05'54" / 06'35" / 14'38" / 06'10" / 06'50" / 10'14" / 14'40" / 05'55" / 07'02" / 09'21" / 12'10" / 05'56" / 21'53" / 07'15" / 08'50" / 08'26" / 09'52" / 18'33" / 07'29" / 09'18" / 07'33" / 09'21" / 07'05" / 10'18" / 09'48" / 13'16" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 #開心在炎熱高溫的氣候下,第一次挑戰石門水庫大環湖72公里,順利完成。😀
9月累積里程 : 279.36 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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