5.0 km | 00:43:12 | 08:37/km日期: 2021-09-25 05:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'24" / 08'40" / 08'55" / 08'14" / 08'42" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'40" | 00:17'04" |
| 3 | 08'55" | 00:25'59" |
| 4 | 08'14" | 00:34'13" |
| 5 | 08'42" | 00:42'55" |
| 5.0 | 06'18" | 00:42'58" |
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