5.7 km | 01:01:44 | 10:50/km日期: 2021-09-24 18:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'53" / 07'51" / 08'58" / 13'58" / 13'35" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'58" (+06'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+05'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'39" (+05'48") | 694 / 5694 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'51" | 00:15'44" |
| 3 | 08'58" | 00:24'42" |
| 4 | 13'58" | 00:38'40" |
| 5 | 13'35" | 00:52'15" |
| 5.7 | 13'40" | 01:01'45" |
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