5.0 km | 00:27:18 | 05:26/km日期: 2021-09-24 18:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'23" / 05'34" / 05'44" / 05'48" / 04'44" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'01" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'34" | 00:10'57" |
| 3 | 05'44" | 00:16'41" |
| 4 | 05'48" | 00:22'29" |
| 5 | 04'44" | 00:27'13" |
| 5.0 | 03'39" | 00:27'18" |
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