黃偉明 2021/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃偉明台北市
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5.2 km | 00:30:32 | 05:53/km

日期: 2021-09-23 20:14 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'03" / 06'16" / 05'50" / 06'05" / 05'24" / 05'22" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.45 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張家瑋, 劉瑋傑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'16"	00:12'19"
3	05'50"	00:18'09"
4	06'05"	00:24'14"
5	05'24"	00:29'38"
5.2	05'22"	00:30'36"

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