廖芊沛 2021/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

廖芊沛新竹
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3.9 km | 00:54:54 | 14:06/km

日期: 2021-09-23 17:32 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 15'10" / 13'48" / 13'58" / 13'28" /

基本訓練

9月累積里程 : 29.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'10"	00:15'10"
2	13'48"	00:28'58"
3	13'58"	00:42'56"
3.9	13'31"	00:54'56"

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