jun 2021/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

jun 基隆
ID 481978

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8.3 km | 01:03:36 | 07:38/km

日期: 2021-09-19 06:10 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'34" / 07'38" / 07'54" / 08'02" / 08'02" / 07'58" / 07'52" / 08'02" / 08'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 40.92 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'34"	00:12'34"
2	07'38"	00:20'12"
3	07'54"	00:28'06"
4	08'02"	00:36'08"
5	08'02"	00:44'10"
6	07'58"	00:52'08"
7	07'52"	01:00'00"
8	08'02"	01:08'02"
8.4	07'27"	01:10'41"

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